|
|
|
Бросить курить легко Все знают тот сложно опровержимый факт, что курить бросить легко может любой желающий, была бы сила воли и откровенное желание избавиться от этой дурацкой и поистине вредной привычки. К сожалению, курение – это не алкогольная зависимость, от нее нельзя закодироваться и ходить всю жизнь счастливым и, самое главное, с незамутненным взглядом на жизнь. Здесь есть только Минздрав, который устал уже впустую предупреждать о вреде курения, да еще и самосознание того, что легкие с каждой новой выкуренной сигаретой становятся все тяжелее от всех этих смол, которые насаждаются в легкие курильщика. К сожалению, бросить курить легко может только по-настоящему сильный человек, обладающий непомерной силой воли и действительным желанием избавиться от однозначно смертельной для себя и крайне вредной для окружающих привычки.
Итак, как же уверить себя в том, что легко бросить курить по книге Аллен Карр – это действительно "легко"? Начнем с того, что курение является не физической потребностью человека, а чисто психологическим аспектом, с которым можно и нужно бороться. Если человек действительно осознал всю степень угрозы, нависшей над его головой, то ему ничего не будет стоить раз и навсегда завязать с курением. Просто взял – и бросил, причем не очередную докуренную сигарету и в неизвестном направлении, а раз и навсегда. Если человек действительно хочет жить – он это сделает. Хотя бы для того, чтобы не стать обузой для своих родных и близких в срок, когда придет время мучительно и долго умирать в результате глупости и опрометчивости прошлых лет. Помните, что каждая выкуренная сигарета – это новый гвоздь, забитый Вами же собственноручно в крышку Вашего же гроба.
|
|
|
|
|
